「聖なる闇」と聖なる光が

欠けているものはなにもなかった

Yumikoさんの瞑想会 フォーカシング+瞑想で大きく感情開放する方法

Yumikoさんの瞑想会 フォーカシング+瞑想で大きく感情開放する方法

結論から言いますね。ハートが開きそうです。いま開きそうです。いま

ジンジンしてます。さきほど Yumikoさんの瞑想会に参加してきたところです。

ブロック解除やセドナメソッドなど感情の開放の方法はあることはあります。

ブロック解除とか・・・ずっとモヤモヤしたまんまなんですね。ずっとモヤモヤ。

そしてそのモヤモヤを開放していくのですが、本当に開放されたのか!?って。。5年ほど続けてますけど・・あんまり楽になった気がしない。効率悪いと思いますけど??とさえ感じていました。

Yumikoさんの瞑想会にて・・・

  1. モヤモヤ(感情)と対話する。
  2. 感情に名前をつけたり。感情に「傾聴」する。感情の言い分に耳を傾ける。
  3. 手放してよいか「感情」に聞く。
  4. 手放す
  5. そのフィーリングのままに瞑想へ
  6. すっごい深い瞑想状態へ行けた気がしてます。自動的にエネルギーワークしてた気がします。

とにかく大きな葛藤が開放された気がしてなりません。感動的です。

感情と会話することにより、大きめの開放へ

仕事でミスっていうか・・割と大きめのトラブルになりそうな。そんな感じのことがありました。

自分の正義もわかるし、相手の正義もわかる・・・・といった「二極の正義のぶつかり合い」

内なる葛藤。というような感情だった気がしています。感情というか「モヤモヤ」

もう出会いたくない感情。とっととブロック解除されてほしい感情。

Yumikoさんの誘導瞑想が秀逸。感情に聞き込み「傾聴」していく

yumikoさんの誘導瞑想が秀逸でした。

安心感もあり。そして・・力強くもあり。ふところが深そうな。

感情に聞き込んだ結果。思い出せたことを書いていこうと思います。

  1. かたちは・・・・ オクタヒドロン。ピラミッド型が2つ合わさった感じの
  2. 色は・・・・グレー。灰色。
  3. 重さは・・・・・ズシっと重そうで実はそんなに重くない。軽くもない。
  4. なまえは?・・・・・かっとう
  5. どうしてここにいるんだい?・・・・・たのしいから  ←(さーせん。迷惑っす)追記:ジャッジ!!!
  6. うん。飽きたらもう還ってくんない?・・・・ →   さみしいから。。
  7. ・・・・・ → ・・・・・・
  8. ・・・ → ・・わかった。還るね。

というわけで手放すことが出来た模様です。

「うちなるかっとう」くん。シンプルに寂しかったみたいです。。。しらんけど。

大きめの開放なので、一回では無理っぽいフィーリング

yumikoさんによると「ブロックとか苦しいのですぐに開放したくなりがちですが、フォーカシングを通じて傾聴してあげると感情のブロックに対して思いやりが産まれたりします☆」とのこと

よくわからないのですが、根本的にやさしいってこういう事なのかもしれません。

だからか。。。。yumikoさんの誘導瞑想って「ふところが深そう」と腑に落ちた気がしました。

追記:2021年9月12日。「自己との対話」って;;こういうこと?

感情との会話において、時には沈黙も良いらしいです。本当はなにが言いたいのかを「感情さん」が言ってくれるまで黙って待ってあげる。とのこと

会話の展開に行き詰まったら・・・

  • あなたはだれ?
  • いつからいますか?
  • なぜここにいるの?
  • どこからきましたか?
  • なにを教えてくれようとしてますか?

と「じぶんの感情」や「じぶんのブロック」に聞いてみると良いっぽい。

つぎは・・おかねのブロックかな??おかねのブロックと対話してみたいと

大きめの葛藤とか罪悪感って開放できないのでは?って感じてました

ブロック解除とかセドナメソッドとか。

それなりの成果は出ているし、出せています。ですが、大きめの葛藤とか罪悪感って絶対に無理って思ってました。

オリオン大戦の記憶を持ったスターシードは多いと思います。非常に多いのでは?と感じます。

映画スターウォーズを観たら意味不明に涙してしまうひと・・・「わたしです」

オリオン大戦にて銀河帝国側に転生した魂たちの罪悪感たるや・・相当な質と量がある気がしてなりません。

無理でしょ。絶対に無理でしょ。あんなもん。宇宙を一からやり直さないと無理でしょ。っていうぐらいの罪悪感(なのかもしれません。)

追記:実際に「対話」してみないとわからない。割と軽めだったりするかもしれません。

yumikoさんのエネルギーが強くて優しいので懐が深そう。

非常に強烈でやさしめ。ふところが深そうです。

説明がわかりやすいです。

瞑想って敷居が高い感じがあったのですが、瞑想前の説明にて秀逸なパワーポイントが展開されていくので要領を得やすい気がします。

要点をテンポよくパワポを使って説明されていきますので、雰囲気をつかみやすいと感じます。

質問:yumikoさんってどんなヒーラーさんですか?

  • グラウンディング非常に強めな印象です。強めに宇宙と繋がっているはずなのに、伝わりやすいように言葉に表現できるグラウンディング力。
  • yumikoさんご本人にしかわからない。極めて大きめの開放と何回も向き合ってきた「たましいの美しさ」のエネルギーをお持ちなのかもしれません。
  • 地球上にて類まれなる「陰陽がすでに統合済みのエネルギー」をお持ちなのかもしれません。

「おそれ」は愛じゃないですか?という言葉が印象に残るヒーラーさんです。

「すでに高次元?」という印象さえあります。浄化・水・祓いのちからに長けているというか・・・「そのもの」なのかもしれません。

  • 瀬織津姫
  • くらおかみのかみ
  • たかおかみのかみ

の三柱と縁が深いです。とのこと。

秘境として有名な某神社にて本格的な巫女修行の経験もおありだとか。

以下のリンク先からyumikoさんのウェブサイトへ飛べます。PCで観ると綺麗だったりするかもです。

カウンセリング 瞑想 ヒーリング スピリチュアル – 巫女式内観サロン

追記:瞑想会前にグラウンディング強化してました

そういえば・・グラウンディング強化してました。

丹田呼吸の重要性 丹田を鍛えると宇宙と繋がりやすくなる?グラウンディング

追記:9月16日。「この私を誰だとお思いか」極めて大きな罪悪感との出会い

yumikoさんの不思議な瞑想会にて。フォーカシング+瞑想会のことです。

自分の感情に名前をつけたり色をつけたり。ときには「それで??」って畳み掛けてみたり。

別人格のように。自分の感情を別人格のように。

極めて大きな罪悪感と対峙することになりました。怖かったです。

「このわたしを”だれ”だとお思いか」原文ママ 最後の大きめ開放であってほしい

追記:9月18日。極めて大きな罪悪感と仲良くなる!?フォーカシング+瞑想会の驚異の効能とは

ありがとうございます。おかげさまで。

おかげさまで。罪悪感が減りました。

気持ち的に相当楽になれた気がしています。

フォーカシング+瞑想会の効能は罪悪感が減りました☆「このわたしを誰だとお思いか」

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