「聖なる闇」と聖なる光が

欠けているものはなにもなかった

フォーカシング+瞑想会の効能は罪悪感が減りました☆「このわたしを誰だとお思いか」

フォーカシング+瞑想会の効能は罪悪感が減りました☆「このわたしを誰だとお思いか」

2021年9月18日の朝五時です。さきほど起きました。

結論からいうと・・・「あれ?罪悪感減ったかも・・・」です。

とても嬉しく感じています。驚いています。うそぉ。

9月17日にyumikoさんの瞑想会に参加してきました。

繊細で力強い誘導瞑想が特徴的なyumikoさんの瞑想会。

エネルギーに敏感な方なら「参加するだけで周波数がどんどん上がっていく」ことを体感してしまう不思議な瞑想会。

グラウンディング必須だと感じています。瞑想会前には必ず丹田活性化させるようにしています。

「この私を誰だとお思いか」さんと向き合えた。会話できた。

「この私を誰だとお思いか」

とっても意固地な「この私を誰だとお思いか」さん。プライド激高で典型的なツンデレ。すぐ怒る。すぐ殺そうとする。

ダース・ベイダーのようなヘルメットを脱ぐと、実は・・・金髪で瞳が綺麗な美女でした。えぇ?自分自身のことなのですが・・・。

「このわたしを”だれ”だとお思いか」原文ママ 最後の大きめ開放であってほしい

前回にお会いしたときには、会話にならなかったです。

なにを聞いても「この私を誰だとお思いか」という意固地な返答しか返ってこなかった気がしています。

フォーカシング中のはなし。深い瞑想中のはなしです。

追記:2021年9月25日。初めてこの記事を読まれる方・・「はぁ???」という感じですよね。わかります。そうですね。自分もそうでした。っていうか・・一人で瞑想とか無理だったし意味わからんかったし。

yumikoさん。という方の瞑想会に参加してみると・・。何故か・・・

  • 瞑想できてるのか、わからなかったが「瞑想できてる!」って実感ありました
  • 潜在意識に大きな罪悪感を抱えていましたが、罪悪感と向き合うことで楽になれました
  • そもそも・・瞑想ってなに?ってレベルでしたが、瞑想前の説明がわかりやすいので要領はつかめた気がしています

というようなフィーリングを得ることが出来る・・・かもしれません。

とても不思議な瞑想会です。参加してるだけで「自動的に」眠くなったり身体が動き出したり。個人的には・・瞑想会以上の「なにか」と感じています。そのうち予約が取れなくなるようなクオリティさえ感じたりします。

カウンセリング 瞑想 ヒーリング スピリチュアル – 巫女式内観サロン

「ピンと」来たら参加してみると良いかもです。

「この私を誰だとお思いか」さんと仲良くなれました。

とっても意固地ですぐ殺そうとする「このわたしを誰だとお思いか」さん。

金髪の美女だと判明して驚いて・・・・それから・・。

滝に行ってほしい。という希望を聞いたので、布引の滝まで行っていっしょにあそんで。うん・・・自分自身となのですが・・・。

そして仲良くなれたので・・・もう手放してもいい?って聞きかけて・・・

どちらでも良い。気が向いたらまたいつでも戻ってきてねぇ。

どちらでもいいって感じることができました。どちらでも幸せなのかもしれません。

手放してもいい?って。ごめんなさい・・・もう別れてください。。。みたいな感じに思えて。

別れなくてもいいか。気が向いたらまたいつでも戻ってきてちょーだい。って感じで送り出せた気がしています。

そして「気が向いたらまた分離しましょうねぇ☆わりと楽しかったですぅ」って感じのことを伝えてみたと思います。

だから、来週の瞑想会では再び「向き合う」ことになると思います。向き合うっていうか・・もう「会話」?

感情さんを別人格のように感じれるようになりました。yumikoさんのフォーカシング+瞑想会すごいです。

yumikoさんが感情さんを別人格のように感じれるようになります。って言っていた気がしますが、そんな感じに。

もう意固地な感じでは無いので・・・「自分と向き合う」っていうか・・次回の瞑想会では「また会おうね☆」的な。

あれ?あんまりしんどい感じ無い・・・・かな?今のところ。でも・・・来週またしんどい感じにもどるかもしれません。

あまりまとまってません。まとめる気になればまとめますが、もう・・・このままでいいかな。

インナーチャイルドの開放とかもしています。最近は割とおもしろいかもです。

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